Μερόπη Καΐρη kairimer@otenet.gr & Νίκος Δαπόντες daponte@sch.gr
Στο διαδίκτυο υπάρχουν αρκετές διευθύνσεις από τις οποίες μπορούμε να κατεβάσουμε "κινούμενα σχέδια" αθλητών σε αρχεία τύπου gif. Όμως, τις περισσότερες φορές η γρήγορη διαδοχή των εικόνων δεν επιτρέπει μια λεπτομερή παρατήρηση των κινήσεων των αθλητών.
Επιπλέον, για τις ανάγκες διδασκαλίας του μαθήματος Φυσικής Αγωγής μπορεί να χρειαστεί να κάνουμε μια παρουσίαση (στο Microworlds, για παράδειγμα) όχι μόνο με "κινούμενα σχέδια" ελεγχόμενης διαδοχής εικόνων αλλά και κείμενα ή άλλα συμπληρωματικά σχήματα. Στο παράδειγμα που ακολουθεί ενδιαφερόμαστε για την αξιοποίηση της εικόνας GIF του κολυμβητή στο περιβάλλον του Microworlds.
Πως να δημιουργήσω "κινούμενα σχέδια" ενός κολυμβητή του ελεύθερου;
Από το γερμανικό δικτυακό τόπο http://www.sportunterricht.de/lksport/kraul1.html κατεβάζουμε την εικόνα .GIF του κολυμβητή και την αποθηκεύουμε στον υπολογιστή μας. Ανοίγουμε το Microworlds και ακολουθώντας την πορεία
Αρχείο --> Εισαγωγή --> Σχήμα (επιλογή GIF)
εμφανίζονται οι διαδοχικές εικόνες - φάσεις ενός κολυμβητή τις οποίες μεταφέρουμε στη συλλογή εικόνων στις θέσεις 1, 2, 3....

Στη συνέχεια, χρησιμοποιώντας τις εντολές δημιουργίας animation με σχήματα που ήδη έχουμε στη συλλογή εικόνων (βλέπε σχετική δραστηριότητα στο Microworlds) καταλήγουμε στο μικρό πρόγραμμα που ακολουθεί.

Η εντολή να ξεκινήσει η προσομοίωση της κίνησης του κολυμβητή καταγράφεται στη χελώνα - κολυμβητή:
εκτέλεσε Οι_εντολές
Η ανάλυση της κίνησης στο "ελεύθερο". Αναλύοντας την κίνηση στο ελεύθερο της κολύμβησης διαπιστώνουμε ότι
α) το σώμα του κολυμβητή βρίσκεται σε οριζόντια θέση ώστε να μειώνονται οι αντιστάσεις και συγχρόνως τα πόδια είναι τόσο βαθιά στο νερό ώστε η ενέργειά τους να είναι αποτελεσματική.
β) Η αναπνοή του κολυμβητή γίνεται με τη στροφή (δεξιά ή αριστερά) του κεφαλιού, με το μάγουλο να ακουμπάει το νερό και με συχνότητα μιας αναπνοής ανά κύκλο χεριών.
γ) Η μετακίνηση του αθλητή προς τα μπρος γίνεται κυρίως με συνεχείς εναλλασσόμενες κινήσεις του χεριού σχήματος "S".
δ) Τα πόδια του κολυμβητή κινούνται εναλλάξ πάνω κάτω. Ανάλογα με την απόσταση που διανύει ο αθλητής καθώς και τα ιδιαίτερα χαρακτηριαστικά της τεχνικής του, εφαρμόζεται ο απαιτούμενος συγχρονισμός.
ε) Η μέση ταχύτητα με την οποία ο αθλητής διανύει μια αγωνιστική διαδρομή εξαρτάται από το μήκος ενός κύκλου χεριών και από τη συχνότητα πραγματοποίησης αυτού του κύκλου. Συνήθως η μέση ταχύτητα προσδιορίζεται από τη σχέση:
| υ = S v |
|
όπου υ = μέση ταχύτητα του κολυμβητή
S = το μέσο μήκος ενός κύκλου χεριών
v = η μέση συχνότητα ενός κύκλου χεριών |
Για παράδειγμα, αν το μέσο μήκος ενός κύκλου χεριών ενός κολυμβητή είναι 2 m και συχνότητα 0.8 κύκλους ανά δευτερόλεπτο, τότε η μέση ταχύτητα του είναι 1,6 m / s.
Όμως, σε όλα αυτά επιδρούν και άλλοι παράγοντες όπως η αντίσταση του νερού και η σχέση αυτής με την τεχνική του ελεύθερου, τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά κάθε αθλητή καθώ ς και τα δυναμικά χαρακτηριστικά που εκδηλώνονται στην κάθε προσπάθεια. Για παράδειγμα, οι κολυμβητές μικρών αποστάσεων (50 m - 100 m) συνήθως πραγματοποιούν "έξι πόδια" για έναν κύκλο χεριών και διπλά ή σταυρωτά όταν διανύουν μεγαλύτερες αποστάσεις (400 m - 800 m - 1500 m).
Η κολύμβηση στην αρχαιότητα εκτιμήθηκε ιδιαίτερα ως μέσο φυσικής άσκησης και αναψυχής. Σε τοιχογραφίες και αμφορείς απεικονίζονται κολυμβητές προσθίου και ελευθέρου.

Βιβλιογραφία
1. Μπουντόλος Κ. (1986): Εισαγωγή στην αθλητική Βιομηχανική, Αθήνα.
2. Νάτσιος Α. (2001): Ένας αιώνας Ολυμπιακοί Αγώνες, Αθήνα.
3. Ενδιαφέρον δικτυακός τόπος που περιλαμβάνει πολλά animation http://www.sportunterricht.de/lksport/videosgiessen.html